We hypothesized that students who s

We hypothesized that students who spent more time listening to music while studying would report lower levels of stress and receive higher test grades. A survey assessing academic stress, test anxiety, and music listening habits was administered in science classes following quarterly testing. Test grades were obtained as objective measures of academic performance. We found that time spent listening to music while studying was positively correlated with test anxiety and academic stress and negatively correlated with test performance. Though girls reported higher levels of stress than boys, they did not have significantly different test grades. Music-listening habits differed between academic levels, with introductory levels reporting more time listening to music, higher levels of stress, and poorer test grades than more advanced levels. When adjusted for these differences, the association of music with test grades was rendered non-significant suggesting that academic rigor and test anxiety mediated the association of music with test grades. Because music was not found to be associated with decreased stress in academic settings, it is possible that it might be distracting in the study environment. The distraction theory, which posits that music helps individuals cope by distracting them from stressful scenarios, has been proposed to explain the pain-relieving nature of music in hospital settings. This may explain the lack of stress-reduction by music in an academic context. These findings may help students create more effective, less stressful study environments.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 1:

Υποθέσαμε ότι οι φοιτητές που πραγματοποίησαν περισσότερο χρόνο για να ακούτε μουσική ενώ σπούδαζε θα έκθεση χαμηλότερα επίπεδα του στρες και να λαμβάνουν υψηλότερες βαθμίδες δοκιμής. Μια έρευνα αξιολόγησης ακαδημαϊκό άγχος, άγχος test και μουσικής ακούγοντας συνήθειες χορηγήθηκε στις τάξεις της επιστήμης μετά από δοκιμές ανά τρίμηνο. Δοκιμή βαθμούς ελήφθησαν ως αντικειμενικές μετρήσεις της ακαδημαϊκής επίδοσης. Βρήκαμε ότι ο χρόνος που ακούει τη μουσική ενώ μελετώντας ήταν συσχετίζεται θετικά με τη δοκιμή και το ακαδημαϊκό άγχος και να συσχετίζεται αρνητικά με απόδοση της δοκιμής. Αν και τα κορίτσια ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες από ό, τι τα αγόρια, δεν είχαν σημαντικά διαφορετική δοκιμή βαθμούς. Μουσική-ακούγοντας συνήθειες διέφερε μεταξύ των ακαδημαϊκών επιπέδων, με εισαγωγικό επίπεδα αναφοράς περισσότερο χρόνο ακούγοντας μουσική, υψηλότερα επίπεδα στρες, και φτωχότερες δοκιμή βαθμούς από ό, τι πιο προχωρημένα επίπεδα. Όταν ρυθμιστεί για αυτές τις διαφορές, ο Σύλλογος της μουσικής με τους βαθμούς του τεστ ήταν τετηγμένα αμελητέας σημασίας γεγονός που υποδηλώνει ότι ακαδημαϊκών αυστηρότητα και δοκιμή άγχος με τη μεσολάβηση της σύνδεσης της μουσικής με δοκιμή βαθμούς. Επειδή η μουσική δεν βρέθηκε να σχετίζεται με μειωμένη άγχος σε ακαδημαϊκό περιβάλλον, είναι πιθανό ότι θα μπορούσε να είναι αποσπούν την προσοχή στη μελέτη περιβάλλοντος. Η απόσπαση της προσοχής θεωρία που πρου4ποθέτει ότι μουσική βοηθά τα άτομα να αντιμετωπίσουν από τους αποσπά από αγχωτική σενάρια, έχει προταθεί για να εξηγήσουν τη φύση ανακούφιση του πόνου της μουσικής στις ρυθμίσεις νοσοκομείο. Αυτό μπορεί να εξηγήσει την έλλειψη άγχους-μείωση από τη μουσική σε ένα ακαδημαϊκό περιβάλλον. Τα ευρήματα αυτά μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές να δημιουργούν πιο αποτελεσματική, λιγότερο αγχωτική μελέτη περιβάλλοντα.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 2:

Υποθέσαμε ότι οι μαθητές που περνούσαν περισσότερο χρόνο για να ακούτε μουσική ενώ σπούδαζε θα αναφέρουν χαμηλότερα επίπεδα στρες και λαμβάνουν υψηλότερους βαθμούς δοκιμή. Μια έρευνα αξιολόγηση των ακαδημαϊκών στρες, το άγχος δοκιμών, και τις συνήθειες ακρόασης μουσικής χορηγήθηκε στις τάξεις της επιστήμης μετά τις τριμηνιαίες δοκιμές. βαθμούς δοκιμής ελήφθησαν ως στόχο τα μέτρα της ακαδημαϊκής επίδοσης. Βρήκαμε ότι ο χρόνος που δαπανάται ακούγοντας μουσική ενώ σπούδαζε συσχετίστηκε θετικά με το άγχος δοκιμή και την ακαδημαϊκή άγχος και αρνητική συσχέτιση με την απόδοση της δοκιμής. Αν και τα κορίτσια ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες από ό, τι τα αγόρια, δεν έχουν σημαντικά διαφορετικές ποιότητες δοκιμή. Μουσική-ακρόαση συνήθειες διέφεραν μεταξύ των ακαδημαϊκών επιπέδων, με εισαγωγικά επίπεδα αναφοράς περισσότερο χρόνο για να ακούτε μουσική, τα υψηλότερα επίπεδα του στρες, και των φτωχότερων τάξεων τεστ από πιο προχωρημένα επίπεδα. Όταν προσαρμοσμένο για τις διαφορές αυτές, η σύνδεση της μουσικής με τους βαθμούς δοκιμής καταστεί μη σημαντικό γεγονός που υποδηλώνει ότι η ακαδημαϊκή αυστηρότητα και το άγχος δοκιμή με τη μεσολάβηση τη σύνδεση της μουσικής με τους βαθμούς δοκιμής. Επειδή η μουσική δεν βρέθηκε να σχετίζεται με μειωμένη πίεση σε ακαδημαϊκά περιβάλλοντα, είναι πιθανό ότι μπορεί να αποσπά την προσοχή στο περιβάλλον μελέτη. Η θεωρία απόσπαση της προσοχής, το οποίο προϋποθέτει ότι η μουσική βοηθά τα άτομα να αντιμετωπίσουν αποσπώντας τους από την αγχωτική σενάρια, έχει προταθεί για να εξηγήσει τον πόνο-ανακούφιση φύση της μουσικής στις ρυθμίσεις νοσοκομείο. Αυτό μπορεί να εξηγήσει την απουσία της μείωσης του στρες από τη μουσική σε ένα ακαδημαϊκό πλαίσιο. Τα ευρήματα αυτά μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές να δημιουργήσουν πιο αποτελεσματική, λιγότερο αγχωτικό περιβάλλον μελέτης.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 3:

Υποθέτουμε ότι οι μαθητές περνούν περισσότερο χρόνο να ακούω μουσική, ενώ θα έκθεση μάθησης χαμηλά επίπεδα στρες, και την πιο υψηλή βαθμολογία στο τεστ.Μια ακαδημαϊκή αξιολόγηση της πίεση, τεστ άγχους, και μουσική ακρόαση συνήθεια μια έρευνα, επιστημονική διαχείριση κατηγορία τρίμηνο μετά τη δοκιμή.Το τεστ σκορ ως αντικειμενική μέτρηση.Διαπιστώνουμε ότι η ώρα να ακούσουμε μουσική, λουλούδια, ενώ η θετικά σχετικά με το τεστ άγχους και ακαδημαϊκή και την πίεση δοκιμής επιδόσεων αρνητική συσχέτιση.Αν η πίεση απ "τα αγόρια κορίτσια πιο υψηλό επίπεδο, δεν διαφέρουν σημαντικά από τα αποτελέσματα των δοκιμών.μουσική ακρόαση συνήθεια μεταξύ διαφόρων ακαδημαϊκό επίπεδο και το επίπεδο έκθεσης, περισσότερο χρόνο να ακούσει τη μουσική, το πιο υψηλό επίπεδο πίεσης, και κακή δοκιμών από την πιο προχωρημένο επίπεδο.Όταν αυτές οι διαφορές κατά την προσαρμογή, η μουσική και το αποτέλεσμα της δοκιμής σύνδεσης παρουσιάζει μη σημαντικές, δείχνουν ότι η ακαδημαϊκή αυστηρότητα και τεστ άγχους µέσω μουσική και το αποτέλεσμα της δοκιμής σύνδεσης.Επειδή η μουσική δεν βρέθηκε με την πτώση της πίεσης στην ακαδημαϊκή ρυθμίσεις, είναι πιθανό ότι θα μπορούσε να σε περιβάλλον μάθησης για αντιπερισπασμό.θεωρία της έλξης, θεωρείται ότι η μουσική μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να διαταράσσουν τους αντιμετώπιση υπό πίεση, η ερμηνεία που έχει προτείνει στο νοσοκομείο μουσική για να ανακουφίσει τη φύση του πόνου.Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει στο ακαδημαϊκό υπόβαθρο, την έλλειψη μουσική πιέσεις για μείωση.Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να βοηθήσει στην δημιουργία τους πιο αποτελεσματική, πιο νευρικός περιβάλλον μάθησης.